FIT IM ALTER

Ein gesunder Körper und Geist ist im Alter enorm wichtig um fit zu bleiben. Beim Sportangebot der Senioren steht das Kräftigen und Dehnen der Muskulatur im Vordergrund. Das Angebot setzt sich aus Gymnastik für Ältere, Fit ab 50, Fit ab 70, Frauenfit und Tanz zusammen.